Banana maça, prata, nanica e terra. Nutrientes e bananeira

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A banana é uma das frutas mais conhecias e consumidas no Brasil, especialmente as do tipo: maça, prata, nanica e terra, também conhecida como marmelo em alguns locais. Conheça os nutrientes e a árvore da bananeira.


7 atitudes para melhorar ou salvar sua alimentação. Isto é sério!

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Veja 7 atitudes super importantes que podem ajudar e muito a melhorar sua alimentação diária. Veja como cheguei a esta simples conclusão e as mudanças que realizei para melhorar a forma como nos alimentamos em casa.


Origem e cultivo da uva, produtos derivados e classificação

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Perguntas e respostas sobre uva. Qual estado brasileiro é o maior em produção nacional e quais são as principais espécies de videiras? Veja nossa FAQ.


Tipos de saladas: Cruas, verdes, salada de frutas e cozidas

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Perguntas e respostas sobre tipos de saladas. Dicas de saladas cruas? Dicas de saladas verdes? Dicas de saladas de legumes cozidos? Dicas de saladas com frutas? Dicas de saladas para acompanhar o churrasco?


Tipos de refrigerantes: Coca-Cola, Fanta, Pepsi e Guaraná

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Perguntas e respostas sobre os principais tipos de refrigerantes que temos no Brasil, como a Coca-Cola, Fanta, Pepsi, os Guaranás Antárctica, Dolly, Kuat e outros. Veja os problemas do consumo deste tipo de bebida e as alternativas de consumo.


Tipos de obesidade: abdominal e mista, generalizada e indeterminada ou difusa

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Perguntas e respostas sobre tipos de obesidade. Como se estima a gordura corporal, quais são seus fatores de risco e os tipos androide, inferior ou ginóide, IMC e outras informações


Tipos de nutrientes: Energéticos, reguladores, construtores e extras

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Perguntas e respostas sobre tipos de nutrientes. O que são nutrientes energéticos, reguladores/construtores e plásticos. Saiba qual a sua importância para o organismo humano


Massas frescas e secas, curtas e longas, ravioli, caneloni e capeletti

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Perguntas e respostas sobre tipos de massas ou macarrão. O que são massas fresca e seca, curtas e longas. Como é feito o canelone, ravióli e capeletti? Quais são as variedades de massas?


Tipos de manga: Espada e ourinho, bourbon, rosa e palmer

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Perguntas e respostas sobre tipos de manga, como espada, rosa, Palmer, Tomim Atkins, Haden e outros? Quais são os principais benefícios do seu consumo?


Tipos de limão: Siciliano e Taiti, Galego e Cravo

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Perguntas e respostas sobre tipos de limão e suas principais características. Quais os mais utilizados no Brasil e quais são suas propriedades e nutrientes. Veja a lista que preparemos.


Tipos de doenças causadas por vírus, bactérias e fungos

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Perguntas e respostas sobre tipos de doenças, como as principais causadas por vírus, bactérias, fungos, neurológicas, nutricionais, psicológicas, cutâneas e outros tipos.


Tipos de couve: Bruxelas e manteiga, couve-flor e roxa

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Perguntas e respostas sobre tipos de couve, como Bruxelas, manteiga, couve-flor, roxa, galega, rabano, coração de boi, entre outras. Quais os benefícios desses alimentos?


Tipos de chocolate: Amargos e meio-amargo, branco, em pó, orgânico e mais

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Perguntas e respostas sobre tipos de chocolate. Posso utilizar qualquer um destes para coberturas? Existe na variedade orgânico? Como são os amargos e meio-amargos?


Tipos de carne: De primeira segunda e terceira. Brancas e exóticas

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Perguntas e respostas sobre tipos de carne, como as de primeira, segunda, terceira e ainda os tipos exóticas e suíno? Quais são os tipos de carne bovina comercializados aqui no Brasil.


Tipos de alface: Mimosa, crespa, americana, frisada e lisa

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Perguntas e respostas sobre tipos de alface mais conhecidos no Brasil como a alface mimosa, crespa, americana, lisa, romana, frisada e roxa. e mais informações sobre esta verdura.


Tipos de abóbora: Moranga, cabotiá, italiana e abobrinha

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Perguntas e respostas sobre tipos de abóbora. Abobrinha menina brasileira, de pescoço ou seca, italiana, moranga, cabotiá, abobrinha e mais. Veja diversas galeria de fotos que mostram os vários tipos do fruto.


Pizza portuguesa. Ingredientes, modo de preparar e recheios

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Perguntas e respostas sobre pizza portuguesa. Quais os ingredientes o modo de preparar este tipo de pizza? Quais os recheios ela recebe e outras perguntas.


Como se faz parmegiana, ingredientes e acompanhamentos

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Perguntas e respostas sobre parmegiana. Do que precisa para fazer esse prato? Ela só pode ser feita com bife bovino? A parmegiana é italiana? Veja as respostas.


Pão caseiro. história, valor nutricional, de liquidificador e outros

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Perguntas e respostas sobre pão caseiro. Qual a origem do pão caseiro? Ele é nutritivo e como é feito? Como fazer pão caseiro de liquidificador?


Panela elétrica, vantagens, alimentos que podem ser feitos e mais

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Perguntas e respostas sobre panela elétrica. Qual a vantagem de se ter uma panela de pressão elétrica? O alimento feito bela fica igual ao do fogão?


O que são alimentos transgênicos. Prós e contras

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Perguntas e respostas sobre o que são alimentos transgênicos. O que são e onde existem? Existe regulamentação para os transgênicos no Brasil? Veja as respostas a essas e outras perguntas sobre o assunto.


O que é salada? Tipos, propriedade nutricionais e benefícios

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Perguntas e respostas sobre o que é salada e quais os tipos? Quais as propriedade nutricionais dela e seus benefícios? O seu não consumo causa algum mal?


O que é o pequi e o que significa? Curiosidades e onde encontrar

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Perguntas e respostas sobre o que e o que significa pequi? Quais as curiosidades sobre ele, pratos mais famosos e onde é possível encontrar este produto.


O que é emulsificante. Qual sua principal função, fonte e benefícios

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Perguntas e respostas sobre o que é emulsificante. Qual sua principal função, sua fonte e quais os benefícios de seu uso? Entenda aqui neste FAQ.


O que é a Palha Italiana? Sabores, do que é feito e como é feito

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Perguntas e respostas sobre o que é a Palha Italiana? Como o doce surgiu e do que ele é feto? Onde encontrar e os sabores de palha. Veja as respostas


O que é marmitex: custo e tamanhos, vantagens e desvantagens

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Perguntas e respostas sobre marmitex. O que é, quais os tamanhos em que são vendidas, vantagens e desvantagens, qual é o custo e quais as opções de comida vem nela.


Origem da macaxeira, como ela é conhecida e produtos derivados

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Perguntas e respostas sobre qual a origem da macaxeira, sua lenda e como ela é conhecida nas regiões do país? Quais os derivados da mandioca mais conhecidos no Brasil?


História da macarronada, tipos e como é feito o prato

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Perguntas e respostas sobre a macarronada. Qual sua história, como o prato é feito, como se tornou um sucesso, tipos de macarronada e outras perguntas em nossa FAQ.


Fritadeira elétrica sem óleo Air Fryer. Alimentos, consumo e mais

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Perguntas e respostas sobre a fritadeira elétrica sem óleo Air Fryer. Mas ela funciona mesmo? Ela frita qualquer tipo de alimento ou consome muita energia elétrica? Veja as respostas aqui.


Churrasco suculento. Como fazer molho e temperar

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Como fazer um churrasco suculento e qual o tempo certo para se preparar uma boa carne? Veja a dica da nutricionista com a receita de molho para churrasco e cachorro quente, como vinagrete, creme de alho, Chimichurri e molho de tomate.


Cartão alimentação e refeição. Como funciona e benefícios

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Perguntas e respostas sobre o cartão alimentação e refeição. Qual é o limite do cartão alimentação Pass? Quais são os benefícios e como consultar o saldo?


Bebida Alcoólica e Não Alcoólica. Principais dúvidas

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Perguntas e respostas sobre bebidas alcoólicas e não alcoólicas. Tire as principais dúvidas sobre os vários tipos de bebida, seu significado e os possíveis males à saúde.


Água Mineral com e sem gás. Validade, origem e definição

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Perguntas e respostas sobre a água mineral, como e sem gás. De onde ela vem, quais as principais marcas de água mineral no Brasil e outras dúvidas sobre o produto.


Tipos de queijos: meia cura, frescal e curado

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Conheça os diversos tipos de queijos que temos disponíveis no mercado, como o meia cura, frescal e curado. Veja as características deles e valores nutricionais.


Tipos de queijo: provolone, mussarela, prato e parmesão

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Existem diversos tipos de queijos e modos como são fabricados, dentre os principais, como provolone, prato, mussarela e parmesão. Veja a análise de cada um deles.


Tipos de arroz: carreteiro, bolinho de arroz e recheado

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Você sabe quantos tipos de arroz existem? Veremos neste artigo escrito pela nutricionista que há vários tipos além do branco que manis conhecemos, como o integral, selvagem, parboilizado, negro e outros.


Tabela de calorias das frutas brasileiras

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Conheça a tabela de calorias das principais frutas encontradas aqui no Brasil, como pêssego, fruta do conde, as diversas variações de banana, laranja e outras frutas tipicamente ou frequentemente encontradas no país.


Suco natural de milho, cenoura e berinjela

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Veja algumas de nossas receitinhas, como de suco natural de milho, de cenoura e de berinjela. Veja os ingredientes e modo de preparo de cada um deles.


Salsicha faz mal? Ela tem glúten e lactose?

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Veja a análise da nutricionista sobre a salsicha, seu consumo e os desdobramentos para a nossa saúde. Ela tem glúten e lactose? Será que podemos consumi-la?


Refrigerante faz mal? Pode tomar na gravidez?

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Todos sabem ou pelo menos deveriam saber que os refrigerantes devem ser consumidos com moderação, mas será que na gestação ele pode ser consumido ou deve ser evitado?


Receitas de sucos para bebês ou recém-nascidos

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Veja suquinhos e frutas para iniciar a alimentação de bebês, bem como as frutas para iniciar a transição alimentar. Veja as dicas da nutricionista.


Receitas de suco para desinchar e desintoxicar

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Veja as receitas de suco Linhaça com laranja, suco detox com melancia e abacaxi, linhaça com uva e hortelã e outras. Veja como deve ser consumido e outras dicas


Receitas com abobrinha: recheada com frango e com carne moída

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Receitas de abobrinha recheada, delícia que não pode faltar na sua mesa! Veja os ingredientes e modo de preparo explicados passo a passo pela nutricionista.


Receitas com abacate: vitamina, creme, óleo e mascara

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Veja várias receitas que usam abacate como ingrediente e como este alimento pode ser bem aproveitado na nossa dieta. Abacate, só gordura boa? Como fica a questão do colesterol, bem como as vitaminas desta fruta.


Receitas com abacate: mousse, bolo, salada e sorvete

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Veja diversas receitas que tem como ingrediente principal o abacate: Salada de abacate e tomate e muçarela de búfala, bolo com cacau, bolo de abacate integral, sorvete com banana, entre outros.


Receita de suco verde detox com couve, gengibre e outros

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Veja neste artigo 8 receitas de suco verde detox com couve, gengibre e outros, preparados por uma nutricionista. Veja os benefícios deste tipo de alimento.


8 receitas simples de suco verde detox com couve e gengibre

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Veja neste artigo 8 receitas de suco verde detox com couve, gengibre e outros, preparados por uma nutricionista. Veja os benefícios deste tipo de alimento.


Receita de molho madeira, molho inglês e agridoce

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Veja as várias receitas de molho madeira, molho inglês e agridoce. Veja a lista dos ingredientes, o modo de preparo de cada um desses deliciosos molhos.


Queima de gordura por alimentação? Isto é possível?

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Perder gordura se alimentando! É possível? Veja algumas estratégias nutricionais, bem como dicas de atividade física, água e alimentos que podem ajudar.


Queijo engorda? Quais as calorias dele

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Será que o consumo de queijo pode ser prejudicial para as pessoas que querem perder peso ou estão lutando para não ganhar uns quilos a mais? Veja a análise.




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